心绞痛怎么办急救方法

心绞痛的急救方法立即停止工作或锻炼、按压穴位、及时就医、药物干预等方式。

1、 立即停止工作或锻炼：应立即坐下休息。比较好平躺。硝酸甘油或麝香护心丸应在舌下服用。一般，可以在服用后几分钟内缓解症状。2、按压穴位：如果疾病发生时附近没有药物，可以捏内关穴或按压手臂的疼痛部位。这些都是有效的急救方法。3、及时就医：家人或朋友立即拨打急救通知救助，然后咀嚼阿司匹林，等待医护人员帮助前往医院进一步检查和治疗。4、药物干预：如果休息后心绞痛症状仍未缓解，可选择舌下服用硝酸甘油、硝酸异山梨酯等药物。如果在1-3分钟内无效，可以每5分钟服用一次，等待急救人员到达。如果仍然失败，通知急救人员。

平时要以低盐低脂饮食为主，多吃新鲜水果蔬菜，戒烟戒酒。改变不良饮食习惯，避免熬夜，注意休息。