解决高血脂的比较好办法是什么

高脂血症的治疗主要是生活方式的调整和药物治疗。

1、调整生活方式：患者应减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，以及盐的摄入，同时应多补充植物甾醇和可溶性纤维。坚持运动，控制体重，戒烟戒酒。2、药物治疗：医生会对患者的血脂异常和风险进行评估，根据血脂异常和不同的药物机制选择不同的药物种类和剂量。对于严重的高脂血症患者，医生通常会采取多种调脂药物进行联合。常用的降脂药物有胆酸螯合剂，能降低血浆总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇，但对甘油三酯作用较弱。

建议患者要注意适量运动，严格控制饮食，严格戒烟戒酒，正确使用降脂药物。